とりあえず

悩んで動けなくなるときがある。

その時は自分の中でルールを決めている。

とりあえず3分動いてみよか。

心の中で3分やってみようとリトル私が唱える。

3分やってみると、悩みがなくなる。

動くのは勇気がいるけど、とりあえずって呟いて動くと意外に簡単。

そして悩んでいたことも知らぬ間に消えている。

くよくよ悩むくらいなら、動いたほうが楽だなぁ。