我が家は共働きであり、
私は在宅勤務、妻は外で働いてる。
妻は18時には家に帰ってるし、私も18時には仕事が終わる。
仕事が終わってからは家事をする。
家事の役割は決まっていない。
仕事が終わったら今度は家事業務が始まる。
私も妻も夕食作りを希望する。
ただキッチンは1人しか使えないため、残りは洗濯に回る。→夕食作りができるのも早い者勝ち。
妻は洗濯が嫌いで、夕食作りを希望する。
私は自分で多く作りたいから夕食作りを希望する。（妻のご飯は量が少ない‥）
炊事枠は一つしかないので、どちらかは洗濯にうつる。洗濯の押し付け合いをしてます。譲るっていう考えは我が家にはありません！
（でもうまいことまわっております！）
みんなはどうやって家事役割を分担しているのでしょうか？
今日も8時間座って仕事に集中できた。
ほんとえらいよ！
当たり前のことと思う人もいるかもしれん。
だけど、当たり前のことをこなすことが1番難し
いのよ。今日も仕事集中できたから、
100万円を心の銀行に振り込んでおこう。
1年後には何億貯まってるだろー☺️
妻は昨日仕事で1日いなかった。
妻がいなくなった瞬間、私は自由になった。
妻に何をしてたのと言われると、
恥ずかしくていえない。
塩分が多いと禁止されているポテトチップスを一袋ぺろっと食べました。
家の中でポケカラをしてました。
希望の轍を熱唱してました。hey!!!!!🎤🎤
夜更かししてました。１時まで起きてYouTube見てました。
六甲おろしを熱唱してました！
あ、家事は‥‥6割の力で頑張りました😅
（今日帰ってきた時に何も言われなかったから合格のはず）
阪神のユニフォームをポチッとしました。
（妻がいないと財布の紐が緩むんです）
後ろめたくはないんですが、隠れてやることがなんか楽しかったです。
でも1日妻がいないと楽しくないので、今日帰ってきた時はほっとしましたね☺️
うつ病から復職をして9ヶ月が経った
なぜ強調しているかというと、自分が継続して働
いてることを伝えたいためだ。
人間関係•食事・運動・睡眠あらゆることに気をつけている。
人間関係‥
職場には嫌味を言ってくる人がいる。
犬だと思うようにした。
犬がワンワン言ってると思うと可愛く見えてきた。
※気持ちがわからない人は動物だと思うと、嫌味も吠えてるだけなので、傷つかない。
食事‥
1日3食は絶対！とくに朝食。朝をしっかり食べないとダメ。
運動‥
運動というと私は抵抗があるが、晴れてる日に上を向いて歩くだけで気持ちいい。
坂本のQちゃんの言ってることは正しい！！
幸せって空の上にあるんだよー☺️
睡眠‥
昔は寝ない自慢をしていたが、寝ると1日の生産性が上がることに気がついた！どんなに忙しくても7時間は寝たほうがいい。
なんであんな寝ないことを自慢してたんだろ！
のび太くんみたいにすぐ寝れる方が自慢できるよ☺️
これからも気をつけるよ！
